「”なりたい”をつくる3か月チャレンジ！！教室」の募集

一緒に参加される方を募集しています！

"なりたい”をつくる3か月チャレンジ教室は、

食事・運動習慣の改善を行い生活習慣病予防を目的としています。

南風原町にある沖縄県健康づくり財団にて、

自分のペースでジムを利用することや、グループ活動での運動・調理実習を行います。

対象者

　西原町に住所のある30歳から64歳までの方で、下記のすべてに当てはまる方 (定員10名)

　1.運動制限のない方　　　

　2.健診結果にて医療機関受診が優先と判断されない方

　3.前年度又は今年度の健診を受けておりBMI25以上または腹囲(男性85cm、女性90cm)以上の方

　4.これまでに本教室に参加したことがない方

　5.現在、喫煙習慣のない方

料金

　4000円

申込期間

　6月9日(月曜日)～7月9日(水曜日)　

　健康保険課　保健予防係　窓口まで

なりたいをつくる3か月チャレンジ教室 [PDFファイル／484KB]

なりたいをつくる3か月チャレンジ教室の日程 [PDFファイル／349KB]

情報提供書(治療・内服中の方へ) [PDFファイル／110KB]