「健康づくり」の取組みへのきっかけ作りとして、リンパマッサージ・健康ストレッチ等で腰痛、肩こり等の改善方法を学び、健康保持増進を図ることを目的に健康教室を開催します！
3回実施
15：00 ～ 17：00
※広報誌にて14：30～16：30と案内しておりますが、時間変更しています。
| 1回目 | 11月12日（火） | 2回目 | 11月19日（火） | 3回目 | 11月26日（火） |
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上原 拓也 氏（西原町スポーツ推進委員、介護予防運動指導士）
西原町社会福祉センター 大広間
1回目：リンパマッサージ、骨盤のズレ確認及び矯正
2回目：正しい歩き方及び速度、血中の悪玉コレステロールの減少を促進する運動
3回目：自律神経のレベルアップ、足裏のバランスを整える
・西原町在住の成人者 40名
無料
申込用紙に必要事項を記入し、西原町民体育館に持参するかFAXにてお申し込みください。（FAXの場合は、確認のお電話をお願いします）
定員に達し次第締め切ります。
申込期間：令和元年10月7日(月)～10月31日(木)
受付時間：9時～17時(12時～13時及び祝日を除く)
・運動できる服装、タオル、飲み物、着替えを準備してください。はだしやサンダルでは参加できません。
・申込により保有した個人情報については、本事業以外には利用いたしません。また、事業の様子（画像等）を、町の広報誌やホームページ等に掲載する場合がございますので、ご了承ください。
・気象状況などにより、中止する場合がございます。
西原町民体育館事務所 西原町字翁長956番地
TEL：098-945-8095 FAX：098-945-8096