西原町民体育館のトレーニングルームにある機器の使用方法を学び、各々にあった減量を目的としたトレーニングメニューを実践します。
また、「西原町国民健康保険健康ポイント事業」の対象となっており、参加すると健康ポイントが貯まります。
6回実施
19:30~21:30
1回目 | 10月5日(土) | 2回目 | 10月19日(土) | 3回目 | 11月2日(土) |
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4回目 | 11月16日(土) | 5回目 | 11月30日(土) | 6回目 | 12月14日(土) |
上原 拓也 氏 (西原町スポーツ推進委員、介護予防運動指導士)
西原町民体育館 トレーニングルーム
西原町在住の成人者 定員20名
無料
申込用紙に必要事項を記入し、西原町民体育館に持参するかFAXにてお申し込みください。(FAXの場合は、確認のお電話をお願いします)
定員に達し次第締め切ります。
・申込期間:令和元年9月2日(月)~9月30日(月)
・受付時間:9時~17時(12時~13時及び祝日を除く)
令和元年度 西原町減量トレーニング教室申込書【PDF:147KB】
・運動できる服装、タオル、飲み物、着替えを準備してください。はだしやサンダルでは参加できません。
・申込により保有した個人情報については、本事業以外には利用いたしません。また、事業の様子(画像等)を、町の広報誌やホームページ等に掲載する場合がございますのでご了承ください。
・気象状況などにより、中止する場合がございます。
西原町民体育館事務所 西原町字翁長956番地
TEL:098-945-8095 FAX:098-945-8096